VIAJES EN BICICLETA

Episodio 104 Viaje en Bicicleta al Centro de la Isla

ESCUCHA LA ENTREVISTA en este enlace >> Episodio 104Para escuchar en Spotify, puedes presionar >> Episodio 104 Te compartimos nuestra experiencia durante nuestro viaje en bicicleta al centro de la isla en cuatro días, lo difícil, lo fácil, cómo la pasamos y cuáles fueron nuestros pensamientos. Nuestra felicidad de visitar lugares que nos sorprenden en nuestra isla.… Sigue leyendo Episodio 104 Viaje en Bicicleta al Centro de la Isla

ENTREVISTAS

Episodio 95 Edna Madera – Bicicletadas de Comunidad

ESCUCHA LA ENTREVISTA en este enlace >> Episodio 95 Todavía recuerdo mis primeras conversaciones por mensaje de texto con Edna, nos preguntó la distancia que correríamos y si habían cuestas en la ruta. Nuestra respuesta fue: "Vamos a ir lento, llevo una amiga que está empezando. Si quieres da una vuelta un día antes para… Sigue leyendo Episodio 95 Edna Madera – Bicicletadas de Comunidad

ENTREVISTAS

Episodio 93 Edward Levante Pierde 100lbs – Buena Alimentación y Una Vida Activa

ESCUCHA LA ENTREVISTA en este enlace >> Episodio 93 Edward nos cuenta cómo bajo de peso y obtuvo el control de su cuerpo. Su experiencia le dice que su reducción de peso consistió en 75% dieta y 25% ejercicio. Su historia nos enseña que alcanzar nuestras metas con determinación es posible. Luego de dos años… Sigue leyendo Episodio 93 Edward Levante Pierde 100lbs – Buena Alimentación y Una Vida Activa

ENTREVISTAS

Episodio 90 Eric Fernandez – Creador de Videos en YouTube

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 90 Los canales de YouTube han venido a ser una herramienta más para promover el ciclismo y los beneficios de tener una vida activa. Eric Fernandez es un creador de contenido a través de sus videos publicados en su canal de YouTube llamado por su mismo nombre.  El… Sigue leyendo Episodio 90 Eric Fernandez – Creador de Videos en YouTube

ENTREVISTAS

Episodio 88 Seguridad con Alejandro Torres

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 88 Alejandro Torres, ciclista de más de 20 años practicando el deporte, recientemente fue atropellado por un vehículo de motor en una de las calles más transitadas por los ciclistas del área metropolitana de Puerto Rico. Nos reunimos para hablar de algunos aspectos a considerar para evitar… Sigue leyendo Episodio 88 Seguridad con Alejandro Torres

ENTREVISTAS

Episodio 81 San Juan Bike Polo Club (Bici Polo) – Joey Pomales

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 81 De la voz de Joey Pomales del San Juan Bike Polo Club conoceremos en qué consiste el deporte del Bici Polo. Joey empezó a usar la bicicleta mientras cursaba estudios de post grado en Pennsylvania, donde el alto costo que implica tener un vehículo lo llevó… Sigue leyendo Episodio 81 San Juan Bike Polo Club (Bici Polo) – Joey Pomales

CICLISTA DEPORTIVO, FUTUROS CICLISTAS

Episodio 78 ¿Se usa ropa interior bajo el uniforme de ciclista?, contestamos algunas preguntas.

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 78 En este episodio de hoy contestamos algunas preguntas que nos han hecho llegar, porque aunque contestamos muchas de ellas rápidamente de forma individual, pensamos que muchas otras personas podrían tener las mismas dudas. 1. ¿Cómo funciona el Bici Tren (el pase) para montar la bicicleta en… Sigue leyendo Episodio 78 ¿Se usa ropa interior bajo el uniforme de ciclista?, contestamos algunas preguntas.

ENTREVISTAS

Episodio 77 Fidel Irizarry y Tejon, dos triatletas fuera de lo común

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 77 La conversación con Fidel Irizarry fue una llena de sorpresas y risas. Su vida la define con un antes y un después, luego su primer triatlón. Evento que realizó movido por el pensamiento; si ellos lo pueden hacer, cualquiera lo puede hacer, como nos comenta; el elemento… Sigue leyendo Episodio 77 Fidel Irizarry y Tejon, dos triatletas fuera de lo común

CICLISTA DEPORTIVO, FUTUROS CICLISTAS

Episodio 75 ¿Qué necesitas para empezar a correr bicicleta?

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 75 Son muchas las personas que desean comenzar a moverse en bicicleta. Cuando van a la tienda se encuentran con muchas opciones. Es el momento en que se paralizan y comienzan a preguntarse; ¿Por dónde empiezo? Luego de adquirir la bicicleta, al observar a los ciclistas en… Sigue leyendo Episodio 75 ¿Qué necesitas para empezar a correr bicicleta?