ENTREVISTAS

EPISODIO 72 Arturo Carrión Activista de Ciclismo en Puerto Rico

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Arturo Carrión conoció la bicicleta buscando la alternativa de desenvolverse sin depender del vehículo y como muchos, con la motivación de ejercitarse. Una vez comenzó a moverse en bicicleta por la ciudad comenzó a ver las desigualdades  y la falta de sensibilidad para aquellos que deciden transportarse en este vehículo de dos ruedas. Lo conocemos por las tantas iniciativas que ha realizado el colectivo ciclista Red Urbana de Educación y Acción Ciclista (R.U.EdA).

Arturo Carrión, Pintando Bici Flechas en San Juan

En muchas ocasiones se preguntan; ¿Qué hacen los ciclistas para reclamar sus derechos? Es ahí, cuando nos percatamos de que muchos ciclistas desconocen de la existencia de este colectivo, que en los últimos años ha estado trabajando para conseguir que se eduque al pueblo de que la bicicleta tiene el derecho por Ley de transitar en la carretera junto a los vehículos.

Arturo Carrión exponiendo en una Vista Pública

Ante la falta de infraestructura y educación nace la necesidad de hacer algo para darle voz al derecho de moverse por la ciudad en el medio de transporte más eficiente y sustentable. Arturo se enteró de la existencia de este grupo, gracias a las redes sociales, cuando se encontraban defendiendo en el Departamento del Trabajo a las personas que estaban siendo discriminadas por llegar al trabajo en bicicleta. Se sintió atraído por las acciones de este colectivo y comenzó a asistir a las reuniones semanales que se estaban realizando en el pueblo de Río Piedras. En aquel momento pierde la vida otro ciclista, sumándose a las tantas muertes que ocurren periódicamente en la isla, y se convoca a la 2da Bici Marcha, el 25 de noviembre de 2015, con la intención de reclamar apoyo del gobierno para detener los atropellos a los ciclistas.

Arturo Carrión simulando la muerte de un ciclista frente al DTOP

En el 2016, entre las muchas actividades que realiza el colectivo, se abrieron las puertas al urbanismo táctico, acción que se realiza para mejorar el entorno. Su iniciativa implica pintar bici flechas en los lugares que más frecuentan los ciclistas. Aunque ellos fueron más allá y pintaron los símbolos que indican “comparte la carretera”, frente al Departamento de Transportación y Obras Públicas en Hato Rey, departamento que debe velar porque se de una buena educación de manera que los vehículos de transporte y peatones puedan convivir de una manera segura en nuestras vías.

Bici Marcha
Segunda Bici Marcha – 25 de noviembre de 2018

Arturo nos cuenta en este episodio la historia de su desarrollo como ciclista, desde el recreativo, al que usa la bicicleta como medio de transporte y su salto al ciclismo deportivo. Reclama del gobierno: VOLUNTAD para llevar las propuestas impresas en papel a la realidad, rotulación o infraestructura para proteger la vida de la persona que va sobre la bicicleta. Además, de que tome su rol de informar a la población sobre la Ley que cobija al ciclista.

Arturo Carrión pintando Bici Flechas junto a Gamaliel Vega frente al DTOP

Él defiende con pasión lo que cree, y lo demostró una vez más cuando se paró este pasado viernes, 15 de junio de 2018 junto a Gamaliel Vega, con su molde y su pintura para hacer la labor que exigimos del gobierno, rotular las vías. Luego con su altoparlante dio conocimiento de lo realizado y reclamó acción de parte del gobierno. Más allá de no temer, veo una persona que ama a su país y que no se conforma con expresar opiniones sino que sale a buscar que las cosas pasen. Como nos menciona en la entrevista, su esperanza radica en que:

En algún punto el gobierno no va a poder ignorarlo

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ENTREVISTAS

EPISODIO 71 Historia de la Bicicleta – Exhibición en la Universidad Interamericana de Aguadilla

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Todos nos volvemos expertos con el tiempo al momento de hablar de estilos de bicicletas. Nos envolvemos en la conversación de qué bicicleta comprar cuando queremos experimentar con esta actividad que inicialmente siempre comienza con la intención de ser recreativa. Muchos corremos a una tienda por departamento a adquirir una relativamente económica que posiblemente sea estilo de monte. Todo esto a menos que seas triatleta, los triatletas generalmente vienen de correr a pie y se encuentran que para hacer un trialo deben adquirir una bicicleta. La mayoría salta a la bicicleta de ruta, que es la más rápida. Aunque hoy vi a uno de nuestros amigos hacer su primer trialo en una de monte, pero esas son las excepciones.

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Arte de Evento por Kirvin Torres De Moya

Lo cierto es que hay bicicletas para todos los estilos y con todos los componentes que puedas imaginar. La bicicleta es un conjunto de elementos que se aplican según el terreno en el que va a ser utilizada. Para resolver todas estas dudas, en ocasiones, debemos ir al pasado para descubrir porqué y para qué se crearon cada una de estas bicicletas.  Nuestro compañero Ernesto Román decidió darse a la tarea de organizar una Exhibición sobre la Historia de la Bicicleta en la Universidad Interamericana, Recinto de Aguadilla para la cual trabaja. En este Episodio 71 Ernesto nos cuenta qué lo llevó a sugerirle a la universidad el tema. La exhibición tuvo una gran acogida y la misma estará un mes adicional y luego se piensa mover al Recinto de San German.

Fotos
Exhibición Foto por: Kirvin Torres De Moya

La exhibición cuenta con un recorrido por la historia desde la primera creación hasta las maravillosas variaciones que existen hoy en día. Se dice que la primera bicicleta la inventó Karl Freiherr von Drais en Alemania en el 1817, era un transporte que tenia que ser propulsado por nuestro cuerpo. Otros inventores recogieron el concepto y crearon una version más nueva. Una bicicleta tallada en madera casi en su totalidad y con una rueda delantera orientable que fue diseñada para reducir el tiempo de viaje a la mitad. Esta invención de dos ruedas no disponía de pedales, y los usarios tenían que impulsarse hacia adelante con los pies.

En 1860, Pierre Michaux, desarrolló la primera bicicleta de dos ruedas verdaderamente popular y comercialmente exitosa con pedales y manivelas, sin embargo, la estructura de metal rígida y con neumáticos de hierro hacía que fuera muy incómoda.   Años después, los fabricantes de bicicletas decidieron que la rueda delantera debía ser mucho más grande, dando paso a lo que se vino a denominar como ‘penny-farthing’. En realidad, su uso era bastante peligroso, ya que con cualquier obstáculo el ciclista podía caerse de cabeza. La exhibición contó con una replica de este modelo. Interesante aprender que los pedales se utilizaban antes de las invención de las cadenas de bicicleta.

Bicicleta
Fidel Enrique en su Penny Farthing – Foto: Kirvin Torres De Moya

Ya en 1890 aparece la bicicleta de seguridad con dos ruedas del mismo tamaño, a esta novedad se sumaron los manillares y las horquillas que son la base para las bicicletas que se encuentran en la actualidad. China actualmente es el principal productor del mundo de bicicletas y fabrica alrededor del 60% de todas las bicicletas que se venden en el mundo. En el 1960 – 1990 llegó el Boom de las BMX. Las películas como ET y Karate Kid arraigó más su popularidad.

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Doblecleta de Alberto Alomar Viera – Foto: Kirvin Torres De Moya

En 1980 se fabricó la primera bicicleta de montaña oficial, los fabricantes comenzaron a integrar materiales ligeros de alta tecnología, la exhibición además cuenta con este modelo al cual le llamamos MTB. En el 2000-actualidad muchas ciudades de todo el mundo apoyan activamente el ciclismo. Además de los datos y fotos historicas que nos llevan a un recorrido en el tiempo, varios modelos de bicicletas nos acompañaron físicamente durante la exhibición para darle la presencia real al recorrido por la historia.

Certificado
Entrega de Certificado por Mérito por Ernesto Román a Muévete en Bici Puerto Rico por su aporte a la difusión del evento y de la bicicleta como medio de transporte a las masas – Foto: Kirvin Torres De Moya

Ernesto Román junto a la ayuda de muchos voluntarios y personas que decidieron colaborar prestando sus peculiares modelos de bicicletas, hicieron que esta actividad fuera posible. Hay muchas cosas que podemos hacer para presentar el tema de la bicicleta y sus beneficios. Más que orgullosos de conocer a Ernesto y de que haya tomado en sus manos la importante tarea de educar sobre la bicicleta que ciertamente nos ayuda a todos.

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Referencias:

http://masterpubli.com/dos-siglos-pedaleando-este-ano-se-cumple-200-aniversario-la-bicicleta/

ENTREVISTAS

Episodio 70 Experiencias de Ir al Trabajo en Bicicleta

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El 18 de mayo de 2018 en Puerto Rico nos dimos a la tarea de promover el Día de Ir al Trabajo en Bicicleta en colaboración con los Blogs: Pisada Libre y La Ráfaga Blog. Comenzamos a recibir comentarios de posibles participantes indicando que aceptaban el reto propuesto. Estuvimos pendientes a cada persona que se mostraba interesada. Ofrecimos nuestros consejos basados en la experiencia adquirida, ya que llevamos alrededor de cuatro años moviéndonos en bicicleta al trabajo.

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Imagen Promocional del Día de Ir en Bicicleta al Trabajo

El apoyo al evento fue sorprendente, personas que nunca habían visualizado antes la bicicleta como medio de transporte decidieron retarse ese día. Aunque muchas personas habían mostrado su interés, nunca imaginamos que en realidad ese 18 de mayo saldrían tantas personas en bicicleta para llegar a sus trabajos. Nuestro día inició con el Facebook Live de Chay Dávila quien contó una de sus hazañas en el Episodio 49 de nuestro podcast. Su carisma y energía fue la mejor apertura al evento, Chay junto a un compañero de trabajo se mostraban felices durante su trayecto, tanto así, que decidieron aumentar las millas requeridas para llegar a su trabajo. Su paseo contó con un recorrido por el Viejo San Juan.

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Naireisa Ginés de Pisada Libre

Llenos de energías comenzamos a recibir fotos y de igual forma a contestar mensajes. Era sorprendente cómo aparecían participantes de todos los rincones de la isla. Se mostraban saliendo de sus hogares, grabados por sus familiares. La emociones no pararon durante el día. Luego de dos días posteriores finalizamos la lista (de aquellos que compartieron fotos en las redes) para un total de 56 personas y entre ellas 9 mujeres. Entre los participantes se destaca que nos acompañaron dos seguidores, desde Philadelphia Ricky Miranda y desde Chicago Kyle Trebotich, quienes cumplieron el reto tomándose fotos y videos de camino al trabajo en bicicleta. De la misma forma dos seguidores en Instagram, radicados en los Estados Unidos mostraron su apoyo desde sus respectivas redes sociales. Nos llena de satisfacción el respaldo recibido; cada like, cada share y cada comentario mostrando su interés nos certifica que hay esperanza de que en Puerto Rico se pueda continuar fomentando este tipo de movilidad, la cual se esta proliferando en el resto del mundo por sus múltiples beneficios.

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Eyla Santos, La Ráfaga Blog

A veces es difícil ver que nuestro estilo de vida puede ser acogido por más personas. Este evento me enseño que hay que mirar más lejos, a más horizontes para encontrar personas que compartan la misma visión. En este episodio siete voces de participantes se nos unen para contar sus experiencias. Gracias a Zoami Sepúlveda, Rivera Gary, Nathalie Palacios, Gretchen Marie, Gamaliel Vega, Anthony Cancel y Naireisa Ginés por ser parte de este episodio y a todos los participantes que respetan y cuidan el ambiente, además de su salud buscando la forma de moverse en dos ruedas. Visita el enlace del evento para ver todas las fotos que fueron compartidas, encontrarás videos y algunas anécdotas.

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ENTREVISTAS

Episodio 69 Kathleen Ramos Jusino – Impulsora de Ride a Bike – Río Piedras

Escucha la entrevista completa en este enlace >> Episodio 69

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Cuando hablamos con Kathleen sobre cómo se siente transportándose en bicicleta nos dice;

Me gusta estar conectada con mi entorno, me encanta el sonido del viento. Para mi el viento es mi aliado y activa la intuición”

Una sonrisa genuina y un aire de inocencia es lo que puedes percibir en la presencia de Kathleen Ramos Jusino. Conversando con ella pude sentir su determinación para ser una emprendedora puertorriqueña. Ella está clara de lo que desea y de lo que le apasiona. No hay dudas de que su norte es la sostenibilidad, encaminarse en esa dirección la lleva a transportarse en bicicleta.

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Durante la entrevista Kathleen nos guia por los distintos sucesos que la llevaron a convertirse en una ciclista urbana. Sus primeras corridas en bicicleta se realizaron en las calles estrechas del pueblo de Guánica, y ya en la escuela superior nos cuenta;

Sentí una necesidad de hacer otra cosa, porque  no hacia deportes pero si me quería mantener activa”

Luego de irse a vivir a los Estados Unidos llega a Puerto Rico para estudiar su bachillerato en la Universidad de Puerto Rico en Mayagüez, dónde el uso de la bicicleta está siendo reconocido e impulsado por Ride a Bike organización de la cual formó parte.

Ride a Bike de Mayagüez intenta conseguir la certificación de un Campus Bici Amigable y a estos esfuerzos se ha unido Bici Coop quien se encarga de proveer mantenimiento y arreglo de nuestros vehículos de dos ruedas, además del desarrollo del Plan Maestro de Bicicletas que establece los objetivos claves para alcanzar conseguir la certificación.

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Al mudarse a Río Piedras con la intención de realizar la maestría en la Escuela Graduada de Planificación – Universidad de Puerto Rico  tuvo que tomar la decisión entre conseguir un techo o arreglar su carro y se dijo; “olvídate del carro”. Encontró una excelente topografía, sin embargo no veía la motivación de transformar o exigir que sea un sector bici amigable, tomando en cuenta que es un recinto ubicado en el área metro, dónde el nivel de viajes que se realizan es mucho más alto que en otras áreas de Puerto Rico. Fue entonces cuando tomó la decisión de comenzar la organización de Ride a Bike – Río Piedras.

Interesante que Kathleen nos contara que todas las unidades de la Universidad de Puerto Rico cuentan con una política ambiental de la institución que indica, entre otras cosas, que se promueva la movilidad urbana sostenible. Con energía nos dice;

pero se puede hacer más”

Además de dirigir Ride a Bike – Río Piedras, actualmente se encuentra trabajando como parte del Comité de Organización de la próxima #bicimarcha2018, a llevarse a cabo en el pueblo de Ponce el 24 de junio de 2018.

Lo que estamos llamando es a una sana convivencia en las carreteras dónde todos estamos buscando nuestro pan de cada día, dónde todos estamos tejiendo un sueño”

Escucha la entrevista completa en este enlace >> Episodio 69

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Episodio 68 Eyla Santos – Triatleta y Autora del Blog: La Ráfaga

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Eyla es una mujer que cuando llega a un lugar lo inunda de energía. Todo lo que se propone lo cumple y su disciplina es su herramienta principal para alcanzar todas sus metas. Ha corrido dos de los famosos Abbot World Marathon Majors el de New York y el de Berlin, faltándole cuatro para completarlos. Esta chica triatleta original de Arecibo ha cautivado e inspirado muchas personas a través de los escritos en su blog: La Ráfaga. Su éxito lo adjudico al don que posee de lograr transportar al lector hasta el mismo lugar donde ocurrieron los eventos.

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Cuando le pregunto sobre correr a pie me comenta: “el running me ha enseñado que los límites nos los ponemos en la mente, todos tenemos la capacidad de correr, no importa tu peso, no importa tu condición física, no importa tu genética, si tu tienes dos piernas, tu puedes correr”. Eyla empezó a correr por simplemente bajar de peso y luego logró alcanzar distancias más retantes como la de un maratón. Ella no se conformó con lograrlo, sino que fue más allá y comenzó a hacer triálos, decisión que tomó sin todavía haber adquirido una bicicleta. Actualmente ha realizado varios triálos en la isla, el más reciente el Half Iron Man 70.3 Puerto Rico.

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Ver su sonrisa te contagia a mejorar tu estilo de vida y es que ella logra con éxito  combinar en su agenda la realización de todas las actividades que le apasionan. Pregúntale mejor que no ha hecho, entre muchas otras cosas ha practicado el volleyball, el soccer, el body boarding, el softball, ha viajado sola y hasta ha logrado añadir en su rutina el yoga. Cuando no esta haciendo alguna de estas cosas, se encuentra motivando mujeres a través de Mujer Inspira, un programa dónde se unen conocedoras de distintos temas con el propósito de empoderar a la mujer puertorriqueña. Para ella hay dos cosas importantes para el desarrollo de una sociedad; el deporte y la educación.

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Luis me comenta; “me impresiona la manera en la que ella administra el tiempo para lograr cumplir con sus entrenamientos”. Definitivamente su ejemplo le añade valor a nuestras vidas, sentimos admiración y motivación, y como ella menciona; no hay excusas. Sigue a Eyla en Instagram – @larafagablog o en Facebook – La Ráfaga Blog o en su Web Page: www.larafaga.com Aprende lo que se requiere para comenzar a realizar ejercicios, motívate con su día a día y envúelvete en los eventos deportivos en los que ella participa. Sus próximas metas son impresionantes, complacete en vivirlas junto a ella.

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Episodio 67 José Valiente – Primer Vlogger Ciclista de Puerto Rico

Escucha la entrevista completa en este enlace>> Episodio 67

Como vlogger Valiente se ha convertido en ejemplo para personas que desean llevar un estilo de vida saludable y para los niños que como él practican el ciclismo como deporte. Valiente define el ciclismo como “una de las mejores cosas que ha pasado en mi vida“. Nos cuenta su desarrollo como ciclista, cuando se inscribió en una carrera de ruta de manera independiente, carrera donde demostró un buen desempeño lo que lo llevó a ser reclutado en un equipo de desarrollo juvenil.

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Resaltó en la conversación que “la bicicleta no es un deporte fácil, es un deporte que requiere mucho sacrificio, sacrificio de la familia, es un deporte duro“.  Él es un ciclista deportivo que entrena en nuestras carreteras, y que de la misma forma no duda en usar la bicicleta como medio de transporte. Su canal de You Tube José Valiente es el eslabón que faltaba en el ciclismo para mostrar la vida de las personas que tienen trabajo a tiempo completo y administran su tiempo para entrenar. No hay mejor forma de comunicar cómo es la vida de un ciclista, que grabando el día a día, desde que se despierta hasta que se acuesta.

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En sus videos muestra a Puerto Rico, sus carreteras, sus paisajes y su gente de una manera jocosa. Si tiene alguna sugerencia para mejorar el entorno en el que vivimos la da a conocer. Él dice lo que piensa, no tiene reservas al expresar su opinión, lo que logra que su vlog sea uno bien interesante e impredecible.  En su canal de You Tube cuenta con 140 videos a la fecha de esta entrevista. Además de ser ciclista, es locutor de radio, trabaja en una tienda de bicicletas y vive con su compañera, quien lo motiva y participa en sus videos. Valiente se las ingenia para entrenar, competir y compartir con sus amigos y familia quienes ya son personajes en su “reality show”.

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Lo percibí humilde al llamarlo “influencer“, pero la realidad es que muchos de sus seguidores ya están pensando, sino lo han hecho ya, en conseguir una bicicleta para comenzar a hacer ejercicios. Su iniciativa ayuda a promover el ciclismo en Puerto Rico, ademas de mostrar como viven y se desarrollan los ciclistas en nuestra isla.

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Respecto al deporte nos dice; “te ayuda tanto en tu diario vivir, si aplicas las cosas que tu aprendes en la bicicleta y la disciplina que tienes que tener, es imposible que no vivas bien, que no eches pa’ lante“.  Nos reveló que la posición de la pareja de un ciclista es algo bien difícil, en ocasiones se imagina la preocupación que puede existir cuando el ciclista sale a la calle a realizar su corrida habitual, sin embargo su apoyo es de vital importancia. Al preguntarle que mejoraría para que los ciclistas rueden más seguros, comenta que sería importante “la educación a la gente con campañas para que entiendan que es un método de transporte utilizado en el mundo entero“. Encuentra a Valiente en:

You Tube – José Valiente
Instagram – josevalientepr
Twitter – @JoseValiente
Facebook – JoseValientePR 

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ENTREVISTAS

Episodio 66 Raul A. Torres Torres – Impulsor del Ciclismo en Puerto Rico y Generador de Actividades Altruistas

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Ver a Raul corriendo en eventos de ciclismo de ruta (larga distancia) en Puerto Rico es usual. Raul siempre se proyecta con una paz que te motiva a conversar con él e intercambiar experiencias. Escucharlo hablar de su historia en la entrevista fue como descubrir un mundo de ideas de diferentes esfuerzos que puedes hacer para ayudar a los demás.

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Él es creador de las páginas: Con Dios doy la Milla Extra con una comunidad en todo Puerto Rico y Estados Unidos; y Pedalea en Puerto Rico enfocada en el turismo. Es un emprendedor que quiere más allá de ser un deportista, combinar su pasión con su amor por los demás. Crea actividades de ayuda social para niños y envejecientes; y tiene el deseo de ayudar a todo aquel que lo necesite. Como él mismo menciona, en su grupo funcionan como: “facilitadores en medio de una sociedad en crisis

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Este caballero se las ingenia para ser un profesional, esposo, papá, cultivar su espiritualidad, salir a entrenar y además dirigir iniciativas que reúnen deportistas y otras personas en diferentes actividades. Raul resalta la importancia de mantener con el deporte un bienestar físico ligado con el bienestar emocional y espiritual, por esto hace un llamado a comunicare con él para canalizar ayudas de ser necesario.

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Además del ciclismo, ha participado en triatlones, cruces a nado, y maratones. Su más reciente propuesta se enfoca en su canal de You Tube: Pedalea en Puerto Rico donde muestra a la isla desde los ojos de un ciclista. Logrando con esta iniciativa promover que otras personas vengan a descubrir nuestros paisajes por medio de la práctica de este deporte.

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Raul es un ejemplo a seguir de que se puede trabajar por los demás y por la isla, y además llevar una vida en familia. El 21 de abril de 2018 se llevará a cabo por séptima ocasión la ruta que organiza anualmente de Bayamón a Ponce, recorriendo 60 millas por nuestras montañas (actualmente llena a capacidad). Pude sentir la intensidad de sus deseos de buscar nuevas formas de colaborar con sus proyectos. Su sonrisa te muestra la alegría que carga a donde quiera que va. Todas sus iniciativas están abiertas al público en general, con solo el requisito de desear colaborar, como él menciona: “Dios pone el querer como el hacer

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Encuéntralo en todas las redes sociales – Facebook: Con Dios doy la Milla Extra / Pedalea en Puerto Rico, Instagram: condiosdoylamillaextra / pedaleaenpuertorico, Twitter: @EnPedalea / @ConDioslamilla1 y You Tube: Con Dios doy la Milla Extra / Pedalea en Puerto Rico

Escucha nuestra entrevista completa en este enlace >>> Episodio 66