ENTREVISTAS

Episodio 61 Plan Ciclista para Puerto Rico

Escucha nuestra conversación completa en el siguiente enlace: Episodio 61. Basta con salir a la calle para observar como a los peatones se les dificulta moverse de un punto a otro. Las aceras deterioradas y ocupadas por automóviles dificultan y ponen en peligro a la persona que camina obligándola a tomar la calle para llegar… Sigue leyendo Episodio 61 Plan Ciclista para Puerto Rico

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ENTREVISTAS

Episodio 60 Stephanie Anderson Activista del Ciclismo Urbano en Puerto Rico

Escúchanos: Episodio 60 Hemos seguido a Stephanie en las redes sociales desde que comenzamos en el ciclismo. No es posible, para nosotros, hablar de mejorar las condiciones seguras para el ciclismo urbano sin pensar en ella. Stephanie es miembro fundadora del colectivo ciclista Red Urbana de Educación y Acción Ciclista (R.U.EdA). Actualmente trabaja asistiendo con… Sigue leyendo Episodio 60 Stephanie Anderson Activista del Ciclismo Urbano en Puerto Rico

CICLISTA DEPORTIVO, CICLISTA URBANO

Episodio 59 ¿Qué le pasa a tu Cuerpo si Dejas de Ejercitarlo?

¿Qué pasaría si tomaramos un descanso de los ejercicios? Es un poco fuerte cuando iniciamos un nuevo plan de ejercicios, tus músculos no están acostumbrados. De la misma forma nuestro cuerpo comienza a sufrir cambios cuando dejamos de hacerlos. ¿Qué cambios ocurren? Hicimos una búsqueda sobre el tema y comparamos con nuestras experiencias. De esta… Sigue leyendo Episodio 59 ¿Qué le pasa a tu Cuerpo si Dejas de Ejercitarlo?

ENTREVISTAS

Episodio 58 Javier Santiago Cambió su Vida ha Perdido 100 Libras

Una historia motivadora, ¿cuántas metas nos proponemos y no cumplimos? Javier se propuso comenzar un nuevo estilo de vida añadiendo el ejercicios y dejando de comer alimentos altos en azúcares. Javier ha perdido alrededor de 100 libras. Nos sentamos con él para conocer cómo lo hizo, que obstáculos enfrentó y como no ha perdido la… Sigue leyendo Episodio 58 Javier Santiago Cambió su Vida ha Perdido 100 Libras

ENTREVISTAS

Episodio 57 Ramed Vigil Cuenta como el Ciclismo Pasó de la Necesidad a la Pasión

Un caballero auténtico te habla de la realidad que lo llevó a utilizar la bicicleta como medio de transporte en el área metropolitana de Puerto Rico. Él narra en detalle como fue su proceso de adaptación y como fue acogiéndose a su nuevo vehículo. En esta fase se enfrenta a una situación de la cual… Sigue leyendo Episodio 57 Ramed Vigil Cuenta como el Ciclismo Pasó de la Necesidad a la Pasión

ENTREVISTAS

Episodio 56 Le dimos la Vuelta a PR en Bicicleta en 4 días

Nos sentamos a celebrar y a contar nuestro relato de cómo fue nuestra experiencia dándole la Vuelta a Puerto Rico en 4 días, acampando en dos ocasiones y durmiendo en un cuarto en el área sur de la isla. Nos acompañan Harold Molinari quién participó anteriormente en el Podcast contando su historia de acampar y… Sigue leyendo Episodio 56 Le dimos la Vuelta a PR en Bicicleta en 4 días

ENTREVISTAS

Episodio 55 Carol y Efraín se Conocieron sobre Ruedas

Esta pareja de Cabo Rojo conoció el ciclismo por diferentes razones, lo que no sabían es que además de los beneficios que adquirieron a través de practicar el ciclismo les trajera la oportunidad de conocerse y casarse posteriormente. Ella Blogger y Biologa amante de la naturaleza y Él que luego de una operación ya ha… Sigue leyendo Episodio 55 Carol y Efraín se Conocieron sobre Ruedas