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Episodio 91 Hablamos de Frustración con la Psicóloga Yashira Brito

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 91 Muchas personas se sienten incómodas cuando no pueden correr a la par con los demás.  Correr en grupo y quedarte rezagado cuando el cansancio te domina y luego ver que se detienen para esperarte, es una situación incómoda que puede atraer pensamientos negativos. Nuestros pensamientos podrían enfocarse en aspectos… Sigue leyendo Episodio 91 Hablamos de Frustración con la Psicóloga Yashira Brito

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Episodio 90 Eric Fernandez – Creador de Videos en YouTube

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 90 Los canales de YouTube han venido a ser una herramienta más para promover el ciclismo y los beneficios de tener una vida activa. Eric Fernandez es un creador de contenido a través de sus videos publicados en su canal de YouTube llamado por su mismo nombre.  El… Sigue leyendo Episodio 90 Eric Fernandez – Creador de Videos en YouTube

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Episodio 89 ¿Qué sentimos al Regresar al Ciclismo de Ruta?

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 89 Luego de estar un año corriendo ciclismo de montaña decidimos sacarle el polvo a las bicicletas de rutas para comenzar a correr en calle. Nos sentimos motivados con el Evento Las 100 Millas de Monte Claro. Mientras íbamos recorriendo con nuestras bicicletas varias millas inevitablemente comenzamos… Sigue leyendo Episodio 89 ¿Qué sentimos al Regresar al Ciclismo de Ruta?

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Episodio 88 Seguridad con Alejandro Torres

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 88 Alejandro Torres, ciclista de más de 20 años practicando el deporte, recientemente fue atropellado por un vehículo de motor en una de las calles más transitadas por los ciclistas del área metropolitana de Puerto Rico. Nos reunimos para hablar de algunos aspectos a considerar para evitar… Sigue leyendo Episodio 88 Seguridad con Alejandro Torres

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Episodio 86 La Bicicleta después del Divorcio

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 86 Luis "Eggie" y yo estamos de acuerdo cuando pensamos que la actividad de correr bicicleta nos sacó a otro mundo lleno de diversiones y aventuras, luego de enfrentar nuestras respectivas separaciones. En cierto modo nos movió de lo que pudo convertirse en una depresión a un… Sigue leyendo Episodio 86 La Bicicleta después del Divorcio

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Episodio 85 Junte con el Podcast Corriendo Sobre 50 (1era y 2da Parte)

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Primera Parte Episodio 85 Segunda Parte Episodio 87 Luego de conocernos en el Encuentro de Podcast Boricuas 2 organizado por Hablemos Social Media decidimos unir nuestros podcast, ambos dedicados al deporte recreativo del correr a pie o en bicicleta.  Ambos deportes están muy relacionados, muchos corredores pedestres suelen desear convertirse… Sigue leyendo Episodio 85 Junte con el Podcast Corriendo Sobre 50 (1era y 2da Parte)

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Episodio 83 – Morrillo Cycle – Rosa Maldonado Su Pasión convertida en Micro Empresa

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 83 Rosa Maldonado propietaria de Morrillo Cycle nos cuenta cómo comenzó en el ciclismo y cómo se apasionó por el deporte hasta convertirlo en una micro empresa. Su intención es contagiar su entusiasmo por el deporte y por los recursos naturales que tenemos, de manera que el… Sigue leyendo Episodio 83 – Morrillo Cycle – Rosa Maldonado Su Pasión convertida en Micro Empresa

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Episodio 82 ¿Cuál es el Peso Límite de una Bicicleta? – ¿Por qué los Ciclistas de Afeitan?

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 82 En este Episodio contestamos dos de las preguntas frecuentes que nos hacen nuestros oyentes. ¿Cuál es el Peso Límite de una Bicicleta? Averiguamos cuál es el peso que soporta una bicicleta para recomendarle a un oyente que interesa comenzar a correr bicicleta y pesa 260 libras.… Sigue leyendo Episodio 82 ¿Cuál es el Peso Límite de una Bicicleta? – ¿Por qué los Ciclistas de Afeitan?

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Episodio 81 San Juan Bike Polo Club (Bici Polo) – Joey Pomales

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 81 De la voz de Joey Pomales del San Juan Bike Polo Club conoceremos en qué consiste el deporte del Bici Polo. Joey empezó a usar la bicicleta mientras cursaba estudios de post grado en Pennsylvania, donde el alto costo que implica tener un vehículo lo llevó… Sigue leyendo Episodio 81 San Juan Bike Polo Club (Bici Polo) – Joey Pomales

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Episodio 80 Israel Piro Delgado su vida tras las cámaras de: Y Seguimos Pedaleando

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 80 Israel Piro Delgado junto a Lino Aponte graban el programa de You Tube: Y Seguimos Pedaleando buscando resaltar e informar sobre el deporte del ciclismo en Puerto Rico. En la entrevista nos cuenta su vida desde sus inicios en el ciclismo que fueron formados en la… Sigue leyendo Episodio 80 Israel Piro Delgado su vida tras las cámaras de: Y Seguimos Pedaleando

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Episodio 79 Yarey Torres experimentó lo que logra la familia ciclista cuando se une

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 79 Conocimos a Yarey cuando sirvió de voluntario para llevar comida a residentes en el pueblo de Barranquitas luego del paso del Huracán Maria. Definitivamente una persona que dice presente a esta convocatoria tiene un gran corazón. Para Yarey la bicicleta ha cambiado su vida en muchas… Sigue leyendo Episodio 79 Yarey Torres experimentó lo que logra la familia ciclista cuando se une

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Episodio 77 Fidel Irizarry y Tejon, dos triatletas fuera de lo común

ESCUCHA EL PROGRAMA en este enlace >> Episodio 77 La conversación con Fidel Irizarry fue una llena de sorpresas y risas. Su vida la define con un antes y un después, luego su primer triatlón. Evento que realizó movido por el pensamiento; si ellos lo pueden hacer, cualquiera lo puede hacer, como nos comenta; el elemento… Sigue leyendo Episodio 77 Fidel Irizarry y Tejon, dos triatletas fuera de lo común